Vegan fazolovo proteinové brownies bez lepku

01.10.2023
Vegan brownies plné bílkovin, vlákniny a hořké čokolády. Chutná úžasně a může být třeba skvělou svačinou nebo snídaní. 


Suroviny

  • 1 plechovka červených fazolí, které dobře propláchneme
  • 2 banány
  • 1/2 avokáda
  • 50g vegan proteinu Plant based kakao karamel
  • 20g kakaa 
  • 20g karobu
  • 1/2 sáčku kypřícího prášku
  • hořká čokoláda - já dala hořkou čokoládu s lískovými oříšky


Tyčovým mixérem rozmixujeme fazole s banány a avokádem a přidáme zbytek surovin. Všechno dobře promícháme a těsto rovnoměrně rozetřeme na malý plech s pečícím papírem. Nahoru dáme kousky čokolády a dáme péct na 170°C a pečeme tak dlouho dokud nezačne brownies napovrchu praskat.